かぼさんの笑顔になれるブログ

毎日の日記です・・・


ご訪問ありがとうございます
只今、記事の移動中で
見づらい記事もあると思いますが
全力で記事の手直しをしてます

追記です・・・
悲しいことに・・・
記事の移動中に大切な大切な・・・
画像を削除してしまいました(涙)
画像の消えてる記事が多々あると思います
そんな記事を見てしまった方々
ごめんなさい・・・
こちらも手直ししてますので
またのご訪問お待ちしています


今日も明日も笑顔になれますように・・・




長いもの皮には食物繊維が豊富・・・素揚げして食べてみて





千切りして食べようと長いも買って来たの 長いもの袋に 皮ごと食べよう 長いもの皮の内側に一番多く栄養が詰まってます。 食物繊維ポリフェノールなどの栄養素が身の部分より多く含まれております。 皮を厚めにスライスして、素揚げ 塩を振りポテトチップス感覚で と書いてあったから 作ってみたの・・・ 美味しかった あっ!と言う間に完食 我が家の揚げたら美味しいものリストに入れておかないとwww