かぼさんの笑顔になれるブログ

毎日の日記です・・・


ご訪問ありがとうございます
只今、記事の移動中で
見づらい記事もあると思いますが
全力で記事の手直しをしてます

追記です・・・
悲しいことに・・・
記事の移動中に大切な大切な・・・
画像を削除してしまいました(涙)
画像の消えてる記事が多々あると思います
そんな記事を見てしまった方々
ごめんなさい・・・
こちらも手直ししてますので
またのご訪問お待ちしています


今日も明日も笑顔になれますように・・・

YouTube▼▼▼で活躍中wwここからみてね

→時短料理・お弁当

→かぼさんのYouTube




ストレッチ伸びるひも・・・気持ちいい!!





ドラマ ドクターXの米倉涼子が使ってる

ストレッチの紐

 

気持ち良さそうだなと思い

ネットで検索

 

しかし4000だか5000円

もするの

ちょっとお高いので

 

安めの上の写真の物を

アマゾンでポチッとな・・・

購入!!

 

送料込・税込800円位だったかな

 

腕から手先まで

軽々持ちあがり

 

このままウェストひねれば

ウェストも引き締められそう

な感じ・・・

 

二の腕の引き締めにも

効果ありそう

 

ブログ書きながらの

ストレッチにも

う~気持ちい・・・



笑える,笑顔,面白い,可愛い,ほのぼの,高校生,反抗期,時短料理,お弁当,画像,一言,話,動画,会いたい,湯,作り方,英語,イラスト,忘れてしまった,可愛い,顔文字,まんま,花,効果,